Parler modifie sans doute le cerveau, comme tout apprentissage. Mettre des mots sur une émotion en atténue la réaction en laboratoire ; une image du cerveau, elle, ne prouve pas qu’une thérapie a réussi.

Freud appelait transfert ce que l’on rejoue, sans le savoir, avec une personne nouvelle. La recherche le retrouve en laboratoire et mesure aujourd’hui l’alliance et l’accord des cerveaux en séance, sans en faire la preuve d’une bonne thérapie. Neuvième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

Freud décrivait une poussée constante et une répétition indifférente au plaisir. Les neurosciences distinguent aujourd’hui vouloir et aimer, et défont au passage le mythe de la dopamine, molécule du plaisir. Huitième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

Freud a fini par décrire l’angoisse comme un signal d’alarme. Les neurosciences distinguent aujourd’hui la peur et l’angoisse comme il le faisait, sans s’accorder sur l’origine de ce qui est ressenti. Septième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

Depuis 2000, on sait que chez l’animal un souvenir rappelé peut redevenir modifiable, ce qui rapproche les neurosciences de l’après-coup freudien sans que les deux notions se recouvrent. Sixième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

Depuis 2001, le laboratoire observe l’oubli volontaire d’un souvenir, proche du refoulement freudien sur certains points. Le souvenir traumatique enfoui puis retrouvé intact résiste mal à ces travaux. Cinquième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

En 1977, le rêve devenait un bruit du tronc cérébral. La recherche a depuis montré que l’on rêve hors du sommeil paradoxal ; le désir et la garde du sommeil restent débattus. Quatrième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

Nos raisons sont souvent construites après coup, et l’expérience le montre. Le motif de cette construction, au cœur de la thèse freudienne, relève d’autres preuves. Troisième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

Le traitement non conscient est démontré. L’inconscient que Freud définissait par le refoulement relève d’autres preuves. Deuxième article de la série « Neurosciences et psychanalyse ».

Freud a quitté le cerveau faute d’outils, sans jamais renoncer à la biologie. Premier article d’une série qui met ses idées à l’épreuve des neurosciences.

Ce que les neurosciences établissent sur le stress, l’attention, la menace sociale et le sommeil au travail, les neuromythes à laisser de côté, et ce que la clinique des groupes ajoute pour un dirigeant.

Dire « non » est un acte de santé psychique. Beaucoup confondent refus et rejet, alors qu’une limite bien posée ne disqualifie personne. Elle éclaire simplement la frontière entre ce qui m’appartient et ce qui ne m’appartient pas. Plus on s’explique, plus on ouvre la porte à la négociation sans fin et au soupçon. La clarté se tient dans des phrases courtes, au présent, centrées sur soi. « Je ne peux pas. » « Je ne souhaite pas. » « Je ne suis pas disponible. » Le ton importe

Nous parlons beaucoup d’affirmation de soi, de respect, de consentement, et pourtant, au quotidien, poser une limite demeure l’un des gestes les plus difficiles. Dire non à un proche, refuser une demande implicite, interrompre un scénario relationnel qui nous fait du mal : tout cela suppose d’affronter la culpabilité, la peur de déplaire, parfois même la menace de couper définitivement un lien. Or, apprendre à dire non n’est pas un caprice. C’est une condition de la liberté p

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Dans la vie quotidienne, nous sommes souvent guidés par une voix intérieure qui juge nos actions et comportements, une sorte de "conscience morale". Explorons ce concept que l'on pourrait appeler le "Surmoi". Quelle est cette voix intérieure critique ? Est-ce bien moi ? Reconnaître et comprendre cette partie de nous-mêmes est la première étape pour vivre une vie plus épanouie et authentique. Qu'est-ce que le Surmoi ? Le Surmoi peut être vu comme la partie de nous qui détient

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L'hypnose n'est ni un sommeil ni une perte de contrôle. C'est un état de concentration particulière, intégré au travail analytique.

Avant d'engager un travail de psychanalyse ou d'hypnose, je vous propose une séance de découverte. Elle est offerte et dure moins d'une demi-heure : nous faisons connaissance, j'entends votre demande, et nous voyons ensemble si un travail peut s'engager. Cette séance est importante car elle vous permet d’exprimer les grandes lignes de votre questionnement, et de poser de mon côté le cadre de mon intervention. Chaque patient est différent, il s’agit pour moi, dans ce respect f