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L'hypnose

ou plutôt, LES hypnoses. Entre autres, l’hypnose Ericksonienne est une approche douce et respectueuse qui vous permet de mobiliser vos propres ressources inconscientes afin de surmonter vos difficultés et d’atteindre vos objectifs. Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas de perdre le contrôle, mais au contraire de mieux comprendre et utiliser votre potentiel intérieur. Il en existe d'autres, comme l'hypnose conversationnelle, plus moderne et parfois plus adaptée parceque intégrée de manière fluide dans une séance.​

Il s'agit d'outils parmi d'autres.

Quels sont les bénéfices de l’hypnose ?

  • Gérer le stress et l’anxiété.

  • Libérer des blocages émotionnels ou comportementaux.

  • Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi.

  • Surmonter des phobies ou des addictions.

  • Améliorer votre sommeil et votre bien-être général.

  • autres ...

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Chaque séance est un moment unique et personnalisé. Dans un cadre sécurisé et bienveillant :

  • Nous définissons ensemble vos objectifs spécifiques.

  • Vous êtes guidé dans un état de relaxation profonde, propice à l’exploration et au changement.

  • Je vous accompagne pour accéder à vos ressources inconscientes et activer les leviers nécessaires à votre transformation.

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